Zaterdag 3 januari 2026 | 10.00 – 20.00
Een dag van verstilling, warmte en verbinding
Yoga – Qi Gong – Edelsteen gezicht massage – Cacao – Yoga Nidra – Vuur & Ritueel
Wanneer de winter haar stilte ademt, keren we samen naar binnen naar het Hart van Licht.
Een dag om los te laten, te ontvangen en opnieuw te verbinden met de stroming van het leven.
🕯️ Seizoen: Winter – Element Water
🔥 Thema: Innerlijk Licht – Vuur & Water – afronding van het Aarde 2 jaar
💰 Bijdrage: € 216 ✨ Early Bird: € 199 (t/m 15 november)
👥 Maximaal 8 deelnemers
📍 MaNa Spirits – In de stilte van de polder
Welkomstthee & Orakelkaart
Een warme binnenkomst met thee van kaneel, sinaasappel en steranijs.
We trekken een orakelkaart en openen met intentie:
Wat wil er in jou tot rust komen? Wat mag gaan stromen deze winter?
Vuurceremonie – Het Heilige Vuur Ontsteken
We bereiden samen het vuur dat de hele dag zal branden – symbool van verbinding en innerlijk licht.
Qi Gong – Flow van het Water
Zachte, ronde bewegingen die de nieren en blaasmeridiaan openen.
Voelen, ademen, overgeven.
Yin Yoga – Vertragen & Loslaten
Een rustgevende practice die lichaam en hart verzacht.
Begeleid door klanken van drum, klankschalen, windgong en stilte.
Lunch bij het Vuur
Een verwarmende maaltijdsoep met geroosterde groenten en brood, in bewuste stilte gedeeld.
Warme Edelsteen gezicht massage & Schrijfmoment bij het Vuur
Iedere deelnemer ontvangt een zachte Edelsteen gezicht massage naar keuze van Mario of Natasja.
Wie niet aan de beurt is, rust bij het vuur, schrijft of mijmert.
Er liggen orakelkaarten, cacao-thee, pen en papier klaar om je Innerlijke stroom te volgen.Tijdens dit moment schrijf je een brief aan jezelf of aan het oude jaar, woorden van dank, inzicht of loslaten die je later aan het vuur zult meegeven.
Sacred Cacao Ceremonie bij het Vuur
We drinken ceremoniële cacao, een elixer voor het hart.
Zacht trommelen, zingen of stilte; alles mag.
Laat het oude verbranden. Adem het nieuwe Licht in.
Yoga Nidra – Innerlijk Licht
Een diepe rustreis waarin het Licht vanuit je hart door je hele wezen stroomt.
Warme Maaltijd & Delen bij het Vuur
We sluiten de dag samen af met een eenvoudige maaltijd in verbondenheid,
delen wat de dag heeft aangeraakt – in woorden of stilte.
Kristallen: bergkristal • rozenkwarts • zwarte toermalijn
Geuren: ceder • sandelhout • kaneel
Klanken: drum • klankschalen • windgong
Ritueel: Brief aan het vuur – schrijven • verbranden • vernieuwen
Cacao: ceremonieel bereid, liefdevol opgediend in aardewerk bekers
Een intieme dag van zachtheid, stroming en innerlijk licht.